Benessere in ufficio

Le aree esterne hanno ricevuto un’attenzione particolare nella pianificazione e nella progettazione degli uffici, e non solo dopo la pandemia. Le aree esterne si fondono sempre più con gli spazi interni e permettono di lavorare all’aperto. Naturalmente, i vantaggi di…

La pandemia di Covid 19 ha cambiato permanentemente le nostre vite, le nostre azioni e il nostro modo di pensare. Non c'è da stupirsi, quindi, che l'organizzazione dei nostri spazi di lavoro non sia immune dalla pandemia - al contrario.…

Chi lavora difficilmente ha tempo per mangiare. Pertanto, una sosta al baracchino dei würstel deve essere sufficiente. O un panino. O un piatto di pasta precotto. Dovremmo tutti concordare sul fatto che una tale dieta non è salutare. E non…

Nulla, nel nostro corpo, è più impegnato degli occhi quando lavori al computer. È importante dar loro una pausa di tanto in tanto e organizzare il resto in modo che lo stress per questo organo venga ridotto al minimo. In…

Lo sappiamo tutti, il lavoro alla scrivania non è salutare. Purtroppo possiamo fare poco per rimediare. Ma siccome la fine dell’anno si avvicina, è il momento di iniziare a pensare ai propositi per l’anno nuovo. Per questo abbiamo pensato di…

Abbiamo già spiegato che il benessere e la salute stanno diventando sempre più centrali nella progettazione di un luogo di lavoro. Un aspetto importante è far muovere i dipendenti, letteralmente. Il lavoro sedentario porta problemi alla schiena, una malattia oggi…

Mal di schiena, vista affaticata, problemi di digestione, burnout: l’ufficio sembra essere diventato un posto pericoloso. Ti mostreremo come ridurre al minimo i rischi per la salute in ufficio, creando un ambiente di lavoro che rispetti il benessere dei tuoi…

In ufficio e sul lavoro, da sempre, le pause sono una questione spinosa. Per direttori e capiufficio sono solo inutili perdite di tempo, per lavoratori e impiegati invece sono fondamentali per poter sopravvivere alla loro attività. Per fortuna, a fare…

Ansia, insonnia, mal di testa, alterazione della memoria e problemi gastrointestinali sono questi i sintomi più comuni del cosiddetto tecnostress. Ovvero lo stress indotto dall’utilizzo delle nuove tecnologie informatiche e dai loro malfunzionamenti. La parola appare per la prima volta…

Non ci dovrebbe volere uno scienziato per capire che garantire ai propri dipendenti un elevato benessere sul posto di lavoro è la strada giusta per migliorare la produttività e le relazioni interne. Ma se il buon senso dovesse farvi difetto,…